結論：AGAは“気づいた時には進んでる”のが現実
AGAの進行は人それぞれですが、結論から言うと
放置すれば確実に進行する（しかも思ってるより早い）
そして厄介なのが、
「気づいた時にはもう進んでる」ことです
【実体験】私がAGAに気づいたリアルなタイミング
私は40代に入ったころ、こんな変化で気づきました。
- 生え際部分に地肌が透けて見えてきた
- つむじだと思っていた部分が以前より広がっていた
- 枕元の大量の抜け毛
最初は気のせいかな？と思ってたんですが、
その後もどんどん髪の毛が薄くなっていきました。
今振り返っても、やっぱり薄いなぁって思います。
でも、毎日少しずつ薄くなっていったので、当時は「まだ大丈夫でしょ。市川海老蔵とおなじくらいだろ」
なんて思ってました（笑）
しかし写真を見れば一目瞭然ですよね。
実は私は20代の頃はロン毛で毛量が多かったんです。
美容師には、「毛量多いんですいておきますねー」
と言われてたくらいですｗ
それが30代くらいから怪しくなってきて、40歳になった時は違和感を通り越して確信に変わっていました。
AGAの進行速度はどれくらい？【目安あり】
AGAの進行には個人差がありますが、
一般的な目安は以下の通りです
■ AGA進行スピードの目安
- 初期：3〜6ヶ月で違和感を感じる
- 中期：半年〜1年で見た目に変化
- 進行期：1〜3年で明確に薄毛が進む
👉 何もしなければ基本的に進み続けます
【比較】私の進行スピードは早い？遅い？
私の場合
約3ヶ月で変化を実感
これは上の目安と比べると
やや早い進行タイプだったと考えています
つまり
「気づいた時点で既に進んでいた」
という状態です。
私もあるとき「ハッと」気が付きました。
私は40歳でAGAがかなり進行していたのです。
私の唯一の趣味はサウナ。
ある時サウナの洗い場の鏡を見た時です。
「え？ウソだろ,,,,」
と思わず絶句しました。
ビックリするほど生え際の地肌が透けて見えたんです。
もしかして、俺はハゲているのではないか。
そんな考えが頭をよぎりました。
でも、私は自分に言い聞かせました。
まさかな。親父だってハゲてないし。俺がハゲるわけないよ。
しかし、私の希望とは裏腹に、髪の毛はどんどん減っていきました。
40歳でハゲを自覚してから8年が経った頃。
友人たちと千葉県船橋の居酒屋で飲み会をしていました。
すると友人の一人が、
こーじさんっていつも帽子かぶってるけど、ハゲてんでしょ？
と、デリカシーのかけらもないことを聞いてきたんです。
私はおそるおそる帽子を外しました。
すると彼は、
ほーら、やっぱりハゲてんじゃん（笑）
と悪気のかけらもみせずに笑ったのです。
私は悔しいやら恥ずかしいやら。
その場は笑ってごまかしましたが、内心ははらわたが煮えくり返るほど怒ってました。
でも、怒っても仕方がない。
私がハゲているのは事実なのだから。
そう思った私が帰りの電車の中で撮ったのがこの画像です⇩
私はこの時、心に決めました。
よし！ハゲを治して帽子無しで外出してやる！
そう意気込んだ私ですが、AGA治療についてはまったくの無知でした。
「ネットで調べてみるか」
と思って、ふと車内を見回すと、AGAの広告があったんです。
名前は伏せますが、大手のAGAクリニックの広告でした。
「オンライン診療」
「毎月数千円で薄毛が改善」
というキャッチコピーが目にとまりました。
そしてその4か月後。
ようやく重い腰を上げて、オンライン診療の予約を取りました。
改めて見ると、疑いようもなくAGAが進行しているのがわかっていただけますか？
無料診断後に医師にハッキリ告げられました。
こーじさんは典型的なAGAですね。
いや、そんなにハッキリ言わんでもｗ
AGAなので適切な治療をすれば改善が見込めますよ
と言われたときは嬉しかったです。
なぜ、AGAと断定されて嬉しかったか。
AGAなら治る
AGAなら治るんです。
私は8年以上、自分がAGAであることから目を逸らして生きてきました。
「もう逃げなくてもいいんですよ。きちんと治療しましょう」
そう言われたときは、正直ホッとしました。
8年以上も自分がAGAであるという事実から
- 逃げて
- ごまかして
- 隠して
生きてきたんです。
そんな後ろ向きの日々から解放される。
私は「髪を取り戻せるんだ！」と思うと、あまりの嬉しさに笑いがとまりませんでした。
【診断】あなたのAGAはどの段階？
ここで一度チェックしてみてください👇
■ AGA進行チェックリスト
- 生え際が後退してきた
- つむじが透けて見える
- 抜け毛が明らかに増えた
- 髪のハリ・コシが弱くなった
👉 2つ以上当てはまる場合は進行中の可能性が高いです
【重要】AGAは自然に止まるのか？
これはかなり聞かれますが
AGAによる薄毛の進行は自然には止まりません
AGAは進行型の脱毛症なので
- 何もしない → 進行が進む
- 対策する → 進行が抑えられる
という構造です。
【体験談】何も対策しなかった8年分の後悔
正直ここが一番伝えたいです。
私は最初
「まだ大丈夫だろう」と放置しました
その結果どうなったか
- 気づいた時には薄毛がかなり進行
- 薄毛を気にしながら生きていた
- 外出時は1年中帽子をかぶっていた
- 髪型の選択肢は「坊主」オンリー
- おしゃれも楽しめなくなった
- 男としての自信を失った
- 父親としての威厳も失った
改めて振り返ると、いろいろなことをガマンしながら生きていた8年間でした。
8年間愛用したバリカンです
一番の後悔は“初動が遅れたこと”です
AGA対策はいつ始めるべきか？
結論はシンプルです。
気づいた時がベストです
理由は、
- 初期ほど改善しやすい
- 進行してからだと改善まで時間も費用もかかる
- 手遅れになると思った通りの回復が望めなくなる
こちらのデータを見てください。
年齢が若ければ若いほど、AGAの症状は急激に進行することを示すデータです。
早めに治療を始めれば、それだけかかる費用も抑えられます。
私が最終的に選んだ方法
私も最初は、市販の育毛剤、育毛シャンプーなどいろいろ試しました。
でも、最終的に落ち着いたのは、
オンライン診療での治療
理由は、
- 手軽に始められる
- 継続しやすい
- 無理なく管理できる
ここは長くなるので、詳しくは別記事でまとめています
まとめ
- AGAは放置すると進行する
- 自分では気づきにくい
- 気づいた時には進んでいることが多い
- 対策は早いほどいい
そして何より、
「まだ大丈夫」が一番危ないです
最後に（重要）
ここまで読んで
- ちょっと不安になった
- 自分も当てはまるかも
と思ったなら
一度しっかり状況を把握した方がいいです
私も最初は軽く考えてましたが、
実際に行動してようやく落ち着きました。
詳しくは、
